【ツライ肩こりに！】実際に買ってよかった肩こりケアグッズ♪ストレスや疲労で凝った体をほぐそう！

①MYTREX　EMSヒートネック　

つらい”コリ”をポイント集中治療してくれるEMSヒートネック（別名：家庭用低周波治療器）

EMSって何！？という方もいるかもしれませんが、EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは直訳すると「電気的な筋肉への刺激」であり、一般的には電気を使って筋肉を刺激し、収縮させるエクササイズ器具のことを指しています。

MYTREXのEMSヒートネックはなんと、医療機器認証取得済み！

安全かつ、きちんとした効果が認められているものなんです。

ココがすごいぞ！！

血行を促進する作用のある低周波で”コリ”に直接アプローチ！指圧モードや叩きモードなど、強さも細かく段階分けされているので痛みなどはなく、ピクピク筋肉が動く感覚がクセになります。

筋肉に働きかける温感機能付きなので、じんわり温まりリラックス効果もすごい！エアコンで冷えがちな首元を温めることで目の疲れにも効いた感じがありました！

コードレスで職場や旅行先、移動中でも使える軽さで便利。

販売価格も１万円前後とコスパも◎

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➁ATEXルルド　マッサージクッション

プロのもみ技を追究した首・肩、腰・背中、太もも・ふくらはぎにも使えるATEXルルドのマッサージクッション！

クッションのようなコンパクトで可愛らしい見た目なので、ソファや椅子の上に出しっぱなしにしておいても気になりません！

もちろんマッサージ器としての実力も高く、もみ方も選べて操作も簡単。

壁につけたり、寝ながらでも使用できるので夜寝る前にベッドの上で使ったりしています！

ココがすごいぞ！！

家ではもちろん、車でも使えるのがルルドマッサージクッションのすごいところ！

カーアダプター付きなので、長距離の車での移動やサービスエリアでの休憩中にもピッタリ♪

わたしが愛用しているタイプはヒーター内蔵なので寒くて肩が凝り固まっているときはヒーターのスイッチをONにすれば、じんわりと熱を加えながらマッサージしてくれます。

お値段も6000円台でプレゼントにもオススメなので自分用とは別に車移動が多い友人用と２つも買っちゃいました！

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③コラントッテ　磁気ネックレス

ネックレスのようにつけるだけで肩こりを解消してくれる磁気ネックレス。

医療機器認証済みで装着部位の血行を改善、コリから解放してくれるアイテムです。

コラントッテ独自のN極S極交互配列で確かな効果を感じることができます！

装着もラクラクで外れにくく、ウォータープルーフ仕様なのでそのままシャワーを浴びたりしても問題ありません。つけっぱなしで寝ても気にならず、朝も肩こりに悩まされることなくスッキリ目覚めます。

ココがすごいぞ！！

首回りサイズS・M・Lと選べてカラーも３種類あります。

より軽量化したCREST　SMARTというタイプには上品なピンクゴールドのカラーもあり、女性がつけても違和感がなく、むしろオシャレに見えるシンプルなデザインで気に入ってます！

１万円台～購入できるので肩こりケアとアクセサリー感覚で一石二鳥な感じです。

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④フォームローラー

こちらは楽天市場で最も売れているといわれるフォームローラー。

フォームローラーで筋膜リリースをすることにより肩こりを解消してくれます。肩甲骨や肩まわりにコロコロするだけでＯＫ！

初めてフォームローラーを使う人にも扱いやすい大・小２個セットなので、体の部位に合わせて使い分けたりできます。

ココがすごいぞ！！

雑誌に掲載されるほどの人気商品＆カラーが豊富でおしゃれ♪

個人的にはカモピンクがオススメ！これなら毎日のストレッチもテンションが上がります！

1000円台で購入できるのでコスパがいいのも魅力的！

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お家でできる肩こりケアですっきりした毎日を！！

マッサージや整体へ行ってもすぐにぶり返してしまう肩こり。

今回ご紹介した肩こりケアグッズなら、自分で好きな時に家にいながらも肩こりケアができるので慢性的な肩こりに効果抜群です☆彡

妊娠中には注意が必要なものもあるので必ずお医者さんに相談をしてからの使用をお勧めします！