妊活

メンタル

【実体験】妊活中のPMSが辛すぎる!ピルなしで乗り越える方法は??

妊活中のPMSに悩んではいませんか?ピルではない対処方法を実体験に基づきご紹介しています。
不妊治療

【わたしが実際に飲んでいた!】低価格&手軽に買える不妊治療中のおすすめサプリ一挙公開!

低価格で手軽に買える不妊治療中に必須なサプリを紹介しています!サプリって何を飲めばいいの?という疑問にお答えます。
不妊治療

【睡眠足りてる?】妊活に睡眠は欠かせない!質の高い睡眠で妊娠しやすい体質になるための睡眠法。

今の眠りに満足していますか?実はその睡眠ではしっかりと眠れていないかもしれません。妊娠しやすい体質になるための質の高い睡眠法をご紹介します♪
メンタル

体外受精・流産からの妊娠!不妊治療がわたしに教えてくれたこと・・・。

20代での体外受精・流産を経ての妊娠。不妊治療を振り返ってみて感じたことをまとめてみました。誰かの希望になれるといいなと思います。
不妊治療

野菜足りてる?野菜をMOTTOスープで不足しがちな栄養素を美味しく摂ろう♪ギフトにも超オススメ!

不妊治療中や妊娠中のみなさん、野菜足りてる??美味しく手軽に野菜が摂れる「野菜をMOTTO」のスープがオススメです♪
不妊治療

妊婦は歯周病になりやすい!~不妊治療中からやるべき6つの歯周病対策~

歯周病対策していますか?妊娠すると歯周病のリスクが高まります!ですが、実際は妊娠してからでは遅い歯周病対策。不妊治療中の今だからこそやるべき歯周病対策をご紹介します♪
不妊治療

【実体験】主治医の不妊治療の方針に納得いかないとき、どうしたらいい?守るべき3つのルール!!

主治医の治療方針に納得できないときありませんか?自分のための治療なのに妥協したりもやもやした気持ちのまま治療をしていては前向きになれません。そんなとき、この3つのルールを守るようにしてみてください♪
メンタル

もう後悔しない!ストレスフルな妊活中でもくよくよしない考え方5選!

皆さん、過去のことを引きずって後悔することはありませんか?つきみは不妊治療を始めてからずっと後悔の連続でメンタルやられていました。しかし、ある5つのことを意識するようになってから「あの時、こうしておけばよかったな」と思うことが減り、今の自分に満足することができるようになりました!今回はそんな方法をご紹介していきます!
不妊治療

妊活中の友人へのプレゼントあげるならこれ!!とっておきのギフト5選♪

妊活中・不妊治療中の友人へのプレゼント選び、どんなものをあげたら喜んでくれるか分からない方も多いのではないでしょうか?実際に不妊治療中にいただいて嬉しかったプレゼントをご紹介していきます。
不妊治療

コスパ◎甘くてお家で手軽に美味しいインスタントカフェインレスドリンク!

今回は妊活中、不妊治療中、妊娠中の方でもお家で手軽に飲める甘くて美味しいインスタントのカフェインレスドリンクをご紹介します!